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人生折り返し地点を過ぎた50代主婦の気ままなひとりごと
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| 2012.12.09 Sunday | - | - |

体調はシーソーのように・・
08:15
昨日の午前中は 体調がよかったのになぁ・・
家事を済ませて 食材や生活用品の買出しに出かけて
帰宅途中 母から電話が入ったので
母と ゆっくり お茶をしながら
夕食のおかずをもらっちゃったりして・・

ここら辺までは 絶好調?だったんだよね・・

それが 帰宅するなり 
血圧が急降下して
起き上がれなくなっちゃった

なんでこなるのか?
長年お世話になっている主治医でさえ
首をかしげるくらいだから
素人の杏菜に 理由が わかる筈もないけれど。。

母からおかずを貰っておいたので
とりあえず 暫く横になって
様子見をして・・
気がついたら 外が暗くなっていたよ

主人の帰宅が遅かったのをよいことに・・
夕方 具合悪くなったことを黙ってた。

ここのところ 不安定な状態が続いているから
心配かけたくなかった。
主人は 心配し過ぎると 怒り出すことがあるんだもの。。。

今日は いつものように・・イマイチ・・かな

今朝 主人が仕事へ出かける前に
「○○○は 見た目は病人に見えないけど
決して 健康な身体じゃないんだから
人より 疲れが溜まりやすいし
無理が利かないのは 自分でもわかってるだろう?
自分の身体の状態は 自分にしかわからないんだから
休養をとる 睡眠時間を増やす 栄養のバランスを考える
いろいろ 方法はあるんじゃないのか?
○○○には 自覚がなさ過ぎる!」って言われちゃった

確かに 自覚がないといわれれば その通りかもしれないけど

健康状態を 一定の水準で保つことって難しいの

家でおとなしくしていても 具合悪くなることもあるし
仕事で バタバタしていても 元気なときもある

病気と共存して 20年近くなるけど
何をすれば こうなる・・という法則がないみたいで

自分でも 本当によくわからないの。

食事の内容も 薬の管理も 睡眠時間の確保も
主人は かなり 協力的なんだけど・・
主人の心配は とっても嬉しいけど
自分でも 自分の体調をコントロール出来ないんだから
仕方ないっていうか・・

杏菜は 結構 楽観的に考えてる帰来があるよ。

いろいろやっても ダメなものはダメで
何もしなくても 元気なときは元気になれるんだもの。

そんな 杏菜を 主人は歯痒いみたい・・・

主人は 杏菜の顔色ひとつ
表情ひとつで 体調のよしあしを見抜く人だから・・
ホームドクターみたいなものかなぁ?
感謝してるよ!


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| 2008.03.05 Wednesday | 健康 | comments(0) |

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